Это метод концентрации. Стопы вместе. Ладони вместе. Ваше тело центрировано, а это заставляет и сознание прийти в равновесие. Ум успокаивается, и вы готовы к сосредоточенной практике. Это помогает «включить» медитативное состояние. Ладони у груди и поклон, как любой наклон в принципе, на физиологическом уровне действуют успокаивающе. Меняется гормональный настрой: возбуждение нервной системы, активность, сменяется торможением, […]

В Неаполитанском заливе, прямо у берегов итальянского региона Кампания расположен двойной островок (состоящий из двух половинок, соединенных узким каменным мостиком) под названием Гайола. Остров привлекает туристов и отдыхающих, поскольку отличается живописной природой, отличным пляжем, интересной заброшенной виллой, да и доплыть до него – пару пустяков, поскольку до материка, как говорится, отсюда рукой подать. Однако, не […]

Забота, поддержка, желание только лучшего для близкого человека – разве это плохо? Разве плохо любить, поддерживать, направлять, заботиться, беспокоиться, думать о нём? Разве плохо?! Не плохо, только, если в том, что вы делаете для другого – желания этого Другого, его энергии, его стремления больше, чем вашего. Если же наоборот, если вашей энергии в этом процессе […]

Nextpreppers.com:  10 вещей, которые вы, возможно, никогда не рассматривали при планировании  выживания в случае SHTF ( SHTF – критическая ситуация, когда всё выходит из под контроля, аналог БП. Дословно “Shit hitting the fan”, то есть “Когда дерьмо начнет падать на вентилятор”). 1. Отсутствие правоохранительных органов. Во время масштабного SHTF, весьма вероятно, что правоохранительные органы и экстренные службы […]

Ледяные вулканы должны были практически беспрерывно возникать на поверхности Цереры, крупнейшей карликовой планеты, начиная с момента ее рождения. К такому выводу пришли ученые НАСА, опубликовавшие статью в журнале Nature Astronomy. «Мы показали, что криовулканы должны были появляться на поверхности Цереры каждые 50 миллионов лет. С одной стороны, следы их существования всегда должны были присутствовать на […]