Овощи очень полезны для нашего здоровья, но эти овощи и растения китайский эксперт выделяет особенно. Все потому, что в них содержится вещество, подавляющее развитие раковых клеток, имеющее антиоксидантный и противовоспалительный эффект. И это только часть их полезных свойств. Пришла весна, и повсюду появились зеленые побеги. В середине весеннего сезона у многих народов есть обычай собирать […]

По мере того, как мы становимся старше, с нашим телом происходит много изменений: кости делаются хрупкими, волосы становятся белыми, а на коже появляются морщины. Помимо этого наш организм становится более восприимчивым к болезням, а когнитивные способности постепенно утрачиваются. Старение обычно считается неизбежной частью жизни, но можно ли отсрочить его, продлив молодость? Есть ли у нас […]

Отношения, которые вы разделяете с едой, имеют большое значение для развития вашего духа. Большинство людей обычно упускают из виду важность питания, когда дело касается духовного роста. Помните, что мы можем быть чем-то большим, чем тело, с которым родились, но это все еще наш единственный сосуд. Есть разные виды пищи, которые по-разному влияют на наше духовное […]